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골다공증 예방 관리
골다공증의 예방과 관리 골다공증은 어느 한가지 방법으로 치료될 수 없습니다. 골다공증의 예방과 치료는 음식, 영양, 병원치료, 물리요법(운동)등이 같이 병행되어야 합니다. 골다공증의 가장 큰 문제는 오히려 병 자체보다 무관심과 무지입니다. 건강한 뼈를 유지하기 위하여 1. 전문의사의 검진을 받으세요 자가 진단을 하여 민간요법에 의존하시면 치료시기를 놓칠 수 있습니다. 50대 전후 폐경이 가까운 시기에 골다공증 전문의사와 골밀도 검사들 하는 것이 필수입니다. 폐경 후 10년동안 전체 뼈 중 30%가 손실될 가능성이 있습니다. 닥터와 골다공증 요법을 상의하도록 하세요. 골다...Category건강한 뼈
